さつまいも | 東京の池袋/千川/茗荷谷、長野の佐久で美容室を展開するアドヴァンスグループのブログ

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さつまいも

昨日は実家から母がでてきて買い物したりカフェにいったり

休日を満喫しました。

夜は買い物で歩きつかれ外で食事する元気もなかったので

お互い最近ハマっている料理を披露しあうということになり、

母はアマランサス(雑穀)使ったパスタを作ってくれました!

雑穀は鉄やミネラルが豊富で少量でもおなかにすごくたまるので

ヘルシーですよ!しょうがとにんにくを薬味につかってました!

私はというと少し前に国分寺にあるTIGERBALというバーでやみつきになった

季節限定メニューを勝手に再現!

オリーブオイルをひいてにんにくを炒めます→香りが出たらスティック状に

切ったサツマイモをいためます→塩コショウで味付け

これをスイートチリソースに付けて食べます!

こんなさつまいもの食べ方したことない!うまい!!っていう感じに

やみつきになり ますよ! 是非作ってみてくださいheart

                      ひざWA


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